Ligin 20. haftasında kendi sahasında Bursaspor'u
ağırlayacak olan Ankaragücü bu maçın hazırlıklarına sabah yaptığı antrenmanla
devam etti. Sezonun ikinci yarısında oynadığı iki maçta da rakipleriyle berabere
kalan sarı-lacivertliler, 20. haftadan 3 puan alabilmek için çalışmalara hız
verdi.
Saray Tesislerin'de 10:00'da başlayan antrenmana oyuncular düz koşuyla start
verdi. Tecrübeli teknik adam Roger Lemerre yönetimindeki antrenmanda Başkent
ekibi topla ısınma hareketleri yaptıktan sonra yine Fransız çalıştırıcının
nezaretinde koordinasyon çalışmasına geçildi. Antrenmanın ikinci bölümünde ise
oyuncular gruplara ayrılarak istasyon, minyatür kalelerden kurulu dar alanda maç
yaptı. Yardımcı antrenör Ümit Özat ise alan oyuncularını 6 kişilik gruplar
halinde alarak ayrı bir çalışmaya tabii tuttu. 1 saat 15 dakika süren
antrenmanda hafif sakatlığı bulunan Metin Akan takımdan ayrı saha kenarında düz
koşu yaparken adalesinde çekme olan defans oyuncusu Koray Çölgeçen ise salonda
fizyoterapist eşliğinde çalışmasını devam ettirdi.
Başkent ekibi akşam 16:00'da yapacağı antrenmanla Bursaspor hazırlıklarına
devam edecek.
03.02.2010
Kaynak : Sporx.com
